TG Nürtingen

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Liebe Mitglieder,
liebe Kursteilnehmer und Kursteilnehmerinnen,

leider dürfen wir momentan keine Fitness- und Gesundheitskurse mehr anbieten und daher fehlt uns allen die regelmäßige Bewegung und das Auspowern. Wir möchten Sport und die Bewegung auch diesmal wieder zu euch nach Hause bringen und euch hier verschiedene Übungen und kleine Videosequenzen zu verschiedenen Bereichen anbieten.

JETZT MITMACHEN: Online-Live Kurse via Zoom

 Für weitere Infos einfach hier klicken.

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Zumba:

Zumba Choreo: Anitta, Lexa, Luisa Sonza, Mc Rebecca… – Combatchy 

Zumba Choreo: Joel Santos… – Sie esa hablara

Zumba Choreo: Nicky Jam… – La Diabla

Zumba Choreo: Pitbull… – 3 to Tango

Zumba Choreo: Báilame Druber feat Nacho… – Salsa Versión

Zumba Choreo: Claudia Leittle Zin 85… – Rebolada Bruta

Zumba Choreo: Zin 85 Presidente Wost X Ginette Claudette… – Merengue Choreo

Zumba Choreo: Shawn Mendes & Camilla Cabello… – Señorita

 

Zumba Kids:

Zumba Choreo: Tomes and I… – Dance Monkey

 

Fitness:

Parkbank-Workout Teil 1

Parkbank-Workout Teil 2

 

Body & Mind:

Stretch & Relax

 

Pilates:

Pilates Übungen

 

Rücken-Fit:

Übungen für einen gesunden Rücken

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hier gehts zu den Online Kursen

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